成為心理咨詢師要做的三大轉(zhuǎn)變
咨詢師的三個(gè)轉(zhuǎn)變:其實(shí),普通人要成為心理咨詢師,決不是僅僅拿到心理咨詢師證書那么簡單。從普通人到心理咨詢師需要面臨三個(gè)轉(zhuǎn)變,只有完成了這三個(gè)轉(zhuǎn)變,才能成為合格的心理咨詢師。
第 一個(gè)轉(zhuǎn)變是知識結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變。要成為心理咨詢師必須要學(xué)習(xí)和掌握有關(guān)心理咨詢方面的理論知識,比如普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測量學(xué)、咨詢心理學(xué)、行為主義心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、精神分析心理學(xué),以及其他相關(guān)知識如精神病學(xué)等。只有真正掌握和理解了這些知識,才能應(yīng)用這些知識去解決實(shí)際中的心理問題。
第二個(gè)轉(zhuǎn)變是思維方式轉(zhuǎn)變。掌握知識不等于就會應(yīng)用知識。思維方式轉(zhuǎn)變是指學(xué)習(xí)者逐漸學(xué)會從心理學(xué)的角度來看待生活中的各種各樣的心理現(xiàn)象和心理問題,學(xué)會心理學(xué)家的思維方式。比如學(xué)會應(yīng)用行為理論來解釋和分析各種良好行為或不良行為的形成機(jī)制,學(xué)會使用合理情緒療法的理論來分析各種不良情緒的不合理信念內(nèi)容,學(xué)會應(yīng)用精神分析的觀點(diǎn)來分析童年經(jīng)歷對于個(gè)體人格發(fā)展的影響。
第三個(gè)轉(zhuǎn)變是人格轉(zhuǎn)變。心理咨詢師不是帶著的面具應(yīng)用專業(yè)知識在幫助人,心理咨詢是心理咨詢師應(yīng)用自己的人格來影響和幫助人。一個(gè)對生活喪失信心的人、對生活充滿抱怨或者消極態(tài)度的人,是不可能幫助來訪者積極面對生活的。一個(gè)頭腦中充滿許多不合理信念的咨詢師,是不可能分析出來訪者的不合理認(rèn)知的。因此,要解決來訪者的問題,咨詢師首先要獲得成長。咨詢師的成長就是應(yīng)用心理咨詢的理論和技術(shù),分析自己的心理問題,解決自己的心理問題,塑造一個(gè)健康的人格, 后才能以健康的人格去影響影響來訪者。
咨詢師不僅僅是以自己的心理知識在幫助來訪者,更是以自己的思維方式和人格在幫助來訪者。一個(gè)普通人只有在完成了這三個(gè)轉(zhuǎn)變以后才能成為一名名符其實(shí)的心理咨詢師。
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